機能性のトレーニングを教えていただいています。

水泳に生かすために必要な骨盤の安定や身体の連動性などを細かく説明や修正していただけるので、自分で意識して普段のドライや練習を行えるようになりました。

また、インカレではゆうきさんにトレーナーとして帯同していただきました。

当日のアップでとても調子が悪かったのですが、ゆうきさんに施術をしていただいたことで身体が連動して動くようになり、100メートル平泳ぎで1.4秒ベストを更新しB決勝に進むことができました。