寝返りの重要性✅

生後まもなく個人差はありますが、大体５～６ヶ月ほどで、『寝返り』というテクニックを覚えます👶

その寝返りの動きはすごく奥が深いと考えています。

肩甲骨、背骨、骨盤を主体に複合的な動きがうまくマッチすることで筋肉が働き、結果寝返りをすることができます。

その寝返りの動きを利用して、水泳などのスポーツに活かすこともよくあります🏊‍♂️

赤ちゃんが自動的に覚えていく・習得していくことには必ず意味があります。

その覚えた機能を失くさないようにしていきたいですね😊✨