名古屋PNF整体に通うようになって、自分の水泳に対する考え方や取り組み方がずいぶん変わりました。

それまでは、スイム練習や筋トレをこなしていく中で、競技力が向上すればよいと思っていましたが、竹内先生に泳ぎに関連する動きや筋体力要素を教えていただき、自分の弱い所を知り、先生のトレーニングで克服すべく、正しい動きを意識して行うことが非常に重要であることを知りました。

おかげさまで、怪我や傷害が少なくなってきました。

また落ち込む私に、水泳に関する豊富な知識で、親身になって相談にのってくださるので、新しい方向性を見つけることができ、気持ちを切り替えて、モチベーションを保つことができ、感謝しております。

今は自分の目標を持って、その達成に向かって少しずつ努力し、先生のお力を借りて、自分を向上させていくことに、とても楽しみを感じています。