こうろぎのスイムレッスン
今日はこうろぎ運動公園のプールでレッスンでした🏊️今日のテーマは『姿勢』でした。下向き、上向き…
今日はこうろぎ運動公園のプールでレッスンでした🏊️今日のテーマは『姿勢』でした。下向き、上向き…
いつもやっていただいてばかりですので、昨日自分でもトレーニングのひとつをやってみました💪思ったよりでき…
早稲田大学の幌村尚選手と📷️岐阜県代表と兵庫県代表でコラボです😊幌村君、東京オリンピック出場&…
沖縄のお土産をいただきました😊✨🎁✨沖縄に行った気分になれますね🌴🎵ありがとうございます😊✨✨…
岐阜院でマスターズスイマーの方々と👀📷️✨いつも楽しい時間をありがとうございます🎵今年はなかな…
大好物のクレープをいただきました🧁少し疲れていましたが、一瞬で吹き飛びますね(^-^)/あと二…
柿をいただきました🍊この季節はやはり柿ですね!大きくてとても立派な柿をありがとうございます😊‼…
昨日は、息子と二人でデートでした👬公園での滑り台も一人でできるようになり、成長してるなぁと感じました👦…
魚は速いですね、やっぱり🤔そして、無駄な動きが少ないし軸がぶれない!🤔他の動物から学ぶべきこと…
海苔をいただきました☺️これが美味しくてご飯が進みます🍙いつもありがとうございます!!(^-^…
最近は『cokeon』というアプリを活用して、1日の歩数の目標を定めています。やっと15スタンプ貯まっ…
先日いただきました(^-^)いつも、ありがとうございます♪一気に食べないように気を付けます(^…